Утреннее правило — это набор молитв, которые православный христианин читает после пробуждения, прежде чем браться за дела. Состав правила сложился веками и напечатан в любом молитвослове: предначинательные молитвы, «От сна востав», молитвы Макария Великого, обращение к Ангелу-хранителю, поминовение живых и усопших. На этой странице — полный порядок утреннего правила, тексты его главных молитв с ударениями и ответы на вопросы, которые чаще всего возникают у тех, кто только начинает молиться по утрам.
Зачем читать молитвы утром
Молитвослов даёт простое наставление: встав от сна, прежде всякого другого дела стать благоговейно перед иконами, перекреститься и, прежде чем начать, немного подождать — «пока все чувства не придут в тишину». Только после этого читать, без спешки и со вниманием сердечным.
Смысл утреннего правила не в количестве прочитанного. Первые минуты после пробуждения задают строй всему дню: человек успевает поблагодарить Бога за прошедшую ночь, попросить помощи на день и помянуть тех, кто ему дорог, — живых и ушедших. Для человека, который недавно потерял близкого, это поминовение часто становится самой важной частью правила: ежедневная молитва о душе усопшего — то немногое, что мы можем делать для него постоянно.
Порядок утреннего правила
Полное правило по молитвослову читается так:
- Начало обычное: «Во имя Отца, и Сына, и Святаго Духа», молитва мытаря, «Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, молитв ради…», «Царю Небесный», Трисвятое, «Пресвятая Троице», «Отче наш»;
- тропари Троичные и «Господи, помилуй» (12 раз);
- молитва «От сна востав, благодарю Тя, Святая Троице…»;
- псалом 50 «Помилуй мя, Боже…»;
- Символ веры;
- десять утренних молитв: четыре Макария Великого, две Василия Великого, молитвы Богородице, Господу Иисусу Христу и Ангелу-хранителю;
- призывание святого, имя которого носишь;
- «Богородице Дево, радуйся»;
- тропарь Кресту «Спаси, Господи, люди Твоя…»;
- поминовение живых и усопших;
- окончание: «Достойно есть» и отпуст.
Названия молитв и пояснения, набранные в молитвослове курсивом, при чтении не произносятся. Женщины читают молитвы в женском роде: «От сна воставши… на мя, ленивую и грешную». И ещё одна деталь, о которую спотыкаются новоначальные: в церковнославянском нет звука «ё» — читается «зове́м», «твое́», «мое́».
Начало обычное: предначинательные молитвы
Во и́мя Отца́, и Сы́на, и Свята́го Ду́ха. Ами́нь.
Бо́же, ми́лостив бу́ди мне гре́шному. (Поклон)
Го́споди Иису́се Христе́, Сы́не Бо́жий, моли́тв ра́ди Пречи́стыя Твоея́ Ма́тере и всех святы́х, поми́луй нас. Ами́нь.
Сла́ва Тебе́, Бо́же наш, сла́ва Тебе́.
Царю́ Небе́сный, Уте́шителю, Ду́ше и́стины, И́же везде́ сый и вся исполня́яй, Сокро́вище благи́х и жи́зни Пода́телю, прииди́ и всели́ся в ны, и очи́сти ны от вся́кия скве́рны, и спаси́, Бла́же, ду́ши на́ша.
Святы́й Бо́же, Святы́й Кре́пкий, Святы́й Безсме́ртный, поми́луй нас. (Трижды, с поклонами)
Пресвята́я Тро́ице, поми́луй нас; Го́споди, очи́сти грехи́ на́ша; Влады́ко, прости́ беззако́ния на́ша; Святы́й, посети́ и исцели́ не́мощи на́ша, и́мене Твоего́ ра́ди.
Начало утреннего правила
Дальше читается молитва Господня — «О́тче наш». Её полный текст с переводом и толкованием каждого прошения мы разобрали на отдельной странице: молитва «Отче наш» на русском языке.
«Царю Небесный» читается не всегда: от Пасхи до Вознесения вместо неё трижды поётся тропарь «Христос воскресе из мертвых», а от Вознесения до Троицы она просто опускается — правило начинают со «Святый Боже».
«От сна востав» — благодарение за ночь
От сна воста́в, благодарю́ Тя, Свята́я Тро́ице, я́ко мно́гия ра́ди Твоея́ бла́гости и долготерпе́ния не прогне́вался еси́ на мя, лени́ваго и гре́шнаго, ниже́ погуби́л мя еси́ со беззако́ньми мои́ми; но человеколю́бствовал еси́ обы́чно и в неча́янии лежа́щаго воздви́гл мя еси́, во е́же у́треневати и славосло́вити держа́ву Твою́. И ны́не просвети́ мои́ о́чи мы́сленныя, отве́рзи моя́ уста́ поуча́тися словесе́м Твои́м, и разуме́ти за́поведи Твоя́, и твори́ти во́лю Твою́, и пе́ти Тя во испове́дании серде́чнем, и воспева́ти всесвято́е и́мя Твое́, Отца́ и Сы́на и Свята́го Ду́ха, ны́не и при́сно и во ве́ки веко́в. Ами́нь.
Молитва ко Пресвятой Троице
Молитва первая, Макария Великого
Бо́же, очи́сти мя гре́шнаго, я́ко николи́же сотвори́х благо́е пред Тобо́ю; но изба́ви мя от лука́ваго, и да бу́дет во мне во́ля Твоя́, да неосужде́нно отве́рзу уста́ моя́ недосто́йная и восхвалю́ и́мя Твое́ свято́е, Отца́ и Сы́на и Свята́го Ду́ха, ны́не и при́сно и во ве́ки веко́в. Ами́нь.
Утренняя молитва 1-я, прп. Макария Великого
Молитва Ангелу-хранителю
Святы́й А́нгеле, предстоя́й окая́нной мое́й души́ и стра́стней мое́й жи́зни, не оста́ви мене́ гре́шнаго, ниже́ отступи́ от мене́ за невоздержа́ние мое́. Не даждь ме́ста лука́вому де́мону облада́ти мно́ю, наси́льством сме́ртнаго сего́ телесе́; укрепи́ бе́дствующую и худу́ю мою́ ру́ку и наста́ви мя на путь спасе́ния. Ей, святы́й А́нгеле Бо́жий, храни́телю и покрови́телю окая́нныя моея́ души́ и те́ла, вся мне прости́, ели́кими тя оскорби́х во вся дни живота́ моего́, и а́ще что согреши́х в преше́дшую нощь сию́, покры́й мя в настоя́щий день, и сохрани́ мя от вся́каго искуше́ния проти́внаго, да ни в ко́ем гресе́ прогне́ваю Бо́га, и моли́ся за мя ко Го́споду, да утверди́т мя в стра́се Свое́м, и досто́йна пока́жет мя раба́ Своея́ бла́гости. Ами́нь.
Утренняя молитва 9-я, к Ангелу-хранителю
У Ангела-хранителя есть и отдельная молитва на каждый день — о ней мы рассказали на странице молитвы Ангелу-хранителю.
Богородице Дево, радуйся
Богоро́дице Де́во, ра́дуйся, Благода́тная Мари́е, Госпо́дь с Тобо́ю; благослове́на Ты в жена́х и благослове́н плод чре́ва Твоего́, я́ко Спа́са родила́ еси́ душ на́ших.
Песнь Пресвятой Богородице
Поминовение живых и усопших
Ближе к концу правила молитвослов отводит место для поминовения — сначала живых, потом усопших. Это самая личная часть утренних молитв: здесь называют имена своих.
Спаси́, Го́споди, и поми́луй отца́ моего́ духо́внаго (имя), роди́телей мои́х (имена), сро́дников, и вся бли́жния ро́да моего́, и дру́ги, и всех правосла́вных христиа́н.
Молитва о живых
Упоко́й, Го́споди, ду́ши усо́пших раб Твои́х: роди́телей мои́х (имена), сро́дников, и вся бли́жния ро́да моего́, и дру́ги, и всех правосла́вных христиа́н, и прости́ им вся согреше́ния во́льная и нево́льная, и да́руй им Ца́рствие Небе́сное.
Молитва об усопших
Это краткая форма. Если есть силы и время, вместо неё читается полный помянник — четыре прошения с поклонами о всех прежде отшедших. Его текст и русскую редакцию мы привели на странице утренняя молитва об усопших, а молитвы о новопреставленных и поминовении в особые дни собраны в разделе молитвы за упокой души.
Окончание правила
Досто́йно есть я́ко вои́стину блажи́ти Тя Богоро́дицу, Присноблаже́нную и Пренепоро́чную и Ма́терь Бо́га на́шего. Честне́йшую Херуви́м и сла́внейшую без сравне́ния Серафи́м, без истле́ния Бо́га Сло́ва ро́ждшую, су́щую Богоро́дицу Тя велича́ем.
Окончание утренних молитв
После «Достойно есть» — «Слава, и ныне», трижды «Господи, помилуй» и отпуст: «Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, молитв ради Пречистыя Твоея Матере, преподобных и богоносных отец наших и всех святых, помилуй нас. Аминь». Вечерний круг молитв устроен по-другому — у него своя страница: вечерние молитвы на сон грядущим.
Если времени совсем нет: правило Серафима Саровского
Преподобный Серафим Саровский завещал краткое правило тем, кто не может читать полное — «по безграмотству или по недосугу»:
- «Отче наш» — трижды, в честь Пресвятой Троицы;
- «Богородице Дево, радуйся» — трижды;
- Символ веры — единожды.
Совершив это, человек идёт заниматься своим делом, а во время работы или в пути тихо повторяет Иисусову молитву: «Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя грешнаго». То же краткое правило преподобный советовал повторять перед обедом и перед сном. Это не «молитва для ленивых», а признанный Церковью минимум: лучше три молитвы со вниманием, чем полное правило скороговоркой.
Вопросы об утреннем правиле
Можно ли читать утренние молитвы с телефона? Можно. Греха в этом нет: молитва остаётся молитвой, напечатана она на бумаге или светится на экране. Один практический совет — включите авиарежим, чтобы уведомления не разрывали правило на куски.
Обязательно ли молиться сразу после пробуждения и до еды? Традиция именно такая: правило читается прежде всякого другого дела. Но если по обстоятельствам это невозможно — например, нужно собирать детей в школу, — лучше прочитать правило позже, чем не читать вовсе. Дореволюционные крестьяне молились и по дороге в поле.
Можно ли молиться сидя? Стоя молятся из благоговения, но болезнь, усталость и возраст — уважительные причины. Святитель Филарет Московский говорил: «Лучше сидя думать о Боге, нежели стоя — о ногах».
Что делать, если не успеваю прочитать всё? Если времени правда нет, сокращение правила грехом не считается. Костяк обычно оставляют такой: начало обычное, «От сна востав», первая молитва Макария Великого, молитва Ангелу-хранителю, поминовение живых и усопших. О постоянном сокращении лучше посоветоваться со священником.
Нужно ли учить молитвы наизусть? Специально зубрить не нужно: при ежедневном чтении «Отче наш», «Богородице Дево» и краткие молитвы запоминаются сами. Читать по молитвослову не стыдно и через двадцать лет церковной жизни.
Можно ли читать утренние молитвы на русском языке? Можно: домашняя молитва — не богослужение, устав здесь не связывает. Многие начинают с русского перевода, а со временем переходят на церковнославянский, когда слова становятся родными.
К утренним молитвам:
- Утренняя молитва об усопших — краткая и полная редакции для домашнего поминовения.
- Молитва «Отче наш» — полный текст с толкованием.
- Поминальные молитвы — все молитвы об усопших на одной странице.