Третий день после смерти — это первые и самые тяжёлые поминки, которые обычно совпадают с днём похорон. В православии у этой даты особый смысл: на третий день воскрес Иисус Христос, и поминовение усопшего в третины совершается в честь Воскресения и образа Святой Троицы.
Считается, что первые два дня душа ещё остаётся на земле и в сопровождении Ангела посещает дорогие ей при жизни места. На третий день она впервые возносится к Богу на поклонение — и молитва родных в этот момент особенно важна, чтобы поддержать её на этом пути.
Традиции третин: что нужно сделать

Поскольку третины почти всегда приходятся на день погребения, в этот день соединяются и прощание с телом, и первая поминальная трапеза:
- Отпевание и панихида. В храме или у гроба совершают чин отпевания, а священник или родные читают молитвы об упокоении души.
- Погребение. После отпевания усопшего предают земле; близкие прощаются, бросают горсть земли и зажигают свечу.
- Поминальная трапеза. Поминальный обед проходит сдержанно, без спиртного и шумных разговоров. Первым на стол подают кутью (коливо) — варёную пшеницу или рис с мёдом как символ воскресения и вечной жизни.
Что говорят за столом на третины: примеры речей
В третий день горе ещё совсем свежее, поэтому речи за столом короткие и идут от сердца. Не нужно подбирать красивые слова — достаточно вспомнить человека с любовью:
«Сегодня мы простились с (Имя). В это до сих пор трудно поверить. Он был для нас опорой, светлым и добрым человеком, и таким мы сохраним его в памяти навсегда. Пусть Господь упокоит его душу. Царствие Небесное».
«Мы провожаем (Имя) в последний путь. Спасибо ему за каждый прожитый рядом день, за тепло и заботу. Пусть земля будет пухом, а душе — вечный покой».
«Нет слов, чтобы выразить нашу боль. Но мы знаем: пока мы помним (Имя), он остаётся с нами. Светлая и вечная ему память».
Короткие эпитафии и слова скорби на 3 дня
Эти фразы подойдут для траурных лент на венках, первых сообщений соболезнования и записей в памятных открытках:
Трогательные:
- Ты ушёл так внезапно, оставив боль в наших сердцах.
- Простились, но не забудем никогда.
- Светлый образ твой навсегда с нами.
- Спи спокойно, родной человек.
Православные:
- Упокой, Господи, душу новопреставленного раба Твоего.
- Со святыми упокой, Христе, душу усопшего.
- Царствие Небесное и вечный покой.
Главное в третий день — не пышность поминок, а искренняя молитва и тёплая память. Именно они становятся той поддержкой, которая нужна душе усопшего в начале её пути к Богу.