Его часто называют постом перед Пасхой или пасхальным постом — это тот же самый пост, просто в церковном календаре у него два имени: Великий пост и Четыредесятница. Ниже — откуда берутся 48 дней, календарь питания по седмицам, даты на девять лет вперёд и отдельно то, о чём пишут редко: что делать, если на пост выпали девять дней, сорок дней или годовщина.
| Начало | понедельник 15 марта 2027 года — Чистый понедельник |
|---|---|
| Окончание | суббота 1 мая 2027 года — Великая суббота |
| Длительность | 48 дней |
| Пасха | воскресенье 2 мая 2027 года |
| Родительские субботы поста | 27 марта, 3 апреля, 10 апреля |
| Самые строгие дни | первая седмица и Страстная; Великая пятница — 30 апреля |
Сколько длится Великий пост
Сорок восемь дней. Цифра сбивает с толку, потому что пост называют сорокадневным, — и оба ответа верны, просто считают разное.
| Часть поста | Дни | Даты 2027 года |
|---|---|---|
| Четыредесятница — собственно сорок дней | 40 | 15 марта — 23 апреля |
| Лазарева суббота | 1 | 24 апреля |
| Вербное воскресенье | 1 | 25 апреля |
| Страстная седмица | 6 | 26 апреля — 1 мая |
| Итого | 48 | 15 марта — 1 мая |
Четыредесятница идёт от Чистого понедельника до пятницы шестой седмицы — ровно сорок дней. Вечером этой пятницы в храме поют «Душеполезную совершивше Четыредесятницу…», то есть сорок дней окончены. Дальше Лазарева суббота и Вербное воскресенье — два праздничных дня, стоящих особняком, а за ними Страстная седмица.
Страстная — не «хвост» поста и не его последняя неделя в обычном смысле. Это отдельная часть церковного года со своим строем служб, посвящённая последним дням земной жизни Христа. Поэтому корректно говорить так: Четыредесятница длится сорок дней, весь Великий пост — сорок восемь.
Почему пост называют сорокадневным
Сорок дней — это память о сорокадневном посте Христа в пустыне перед выходом на проповедь. Отсюда и название Четыредесятница: церковнославянское «сорок дней». Число не подгоняли под календарь — наоборот, календарь выстроили вокруг него.
У католиков Великий пост устроен иначе: он начинается в Пепельную среду, за 46 календарных дней до Пасхи, и воскресенья в счёт сорока дней не входят. Поэтому даты и длина у православного и католического поста не совпадают, даже когда Пасха приходится на один день.
Когда Великий пост: даты по годам
Дата поста меняется каждый год, потому что она привязана к Пасхе, а Пасха — к весеннему полнолунию и считается по юлианскому календарю. Само правило простое: начало поста — это Пасха минус 48 дней, всё остальное отсчитывается от неё же.
| Год | Начало поста | Родительские субботы | Лазарева суббота | Вербное воскресенье | Великая пятница | Пасха | Радоница |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2027 | 15 марта | 27 марта, 3 и 10 апреля | 24 апреля | 25 апреля | 30 апреля | 2 мая | 11 мая |
| 2028 | 28 февраля | 11, 18 и 25 марта | 8 апреля | 9 апреля | 14 апреля | 16 апреля | 25 апреля |
| 2029 | 19 февраля | 3, 10 и 17 марта | 31 марта | 1 апреля | 6 апреля | 8 апреля | 17 апреля |
| 2030 | 11 марта | 23 и 30 марта, 6 апреля | 20 апреля | 21 апреля | 26 апреля | 28 апреля | 7 мая |
| 2031 | 24 февраля | 8, 15 и 22 марта | 5 апреля | 6 апреля | 11 апреля | 13 апреля | 22 апреля |
| 2032 | 15 марта | 27 марта, 3 и 10 апреля | 24 апреля | 25 апреля | 30 апреля | 2 мая | 11 мая |
| 2033 | 7 марта | 19 и 26 марта, 2 апреля | 16 апреля | 17 апреля | 22 апреля | 24 апреля | 3 мая |
| 2034 | 20 февраля | 4, 11 и 18 марта | 1 апреля | 2 апреля | 7 апреля | 9 апреля | 18 апреля |
| 2035 | 12 марта | 24 и 31 марта, 7 апреля | 21 апреля | 22 апреля | 27 апреля | 29 апреля | 8 мая |
Пост всегда начинается в понедельник и всегда заканчивается в субботу — на следующий день Пасха. Остальные церковные даты года — в календаре православных праздников.
Календарь питания по седмицам
Сначала важное. Всё, что ниже, — монастырский устав. Он написан для монастыря, где день выстроен вокруг богослужения, а еду готовят на всех. Мирянин берёт из него меру по силам и здоровью, и меру эту определяют не по таблице из интернета, а с духовником. Большинство прихожан не держит сухоядение и не отказывается от растительного масла.
Ещё одно слово, без которого таблица не читается. Седмица — это церковная неделя с понедельника по воскресенье. А Неделя с большой буквы в церковном языке — это воскресенье, один день. Отсюда «Неделя о мытаре и фарисее» или «Неделя Крестопоклонная»: речь о конкретном воскресном дне, а не о семи днях.
| Седмица | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1-я | полное воздержание | горячее без масла | сухоядение | горячее без масла | сухоядение | горячее с маслом Феодорова суббота | горячее с маслом Торжество Православия |
| 2-я | сухоядение | горячее без масла | сухоядение | горячее без масла | сухоядение | горячее с маслом родительская суббота | горячее с маслом свт. Григория Паламы |
| 3-я | сухоядение | горячее без масла | сухоядение | горячее без масла | сухоядение | горячее с маслом родительская суббота | горячее с маслом Крестопоклонная |
| 4-я | сухоядение | горячее без масла | сухоядение | горячее без масла | сухоядение | горячее с маслом родительская суббота | горячее с маслом прп. Иоанна Лествичника |
| 5-я | сухоядение | горячее без масла | сухоядение | горячее с маслом Мариино стояние | сухоядение | горячее с маслом Похвала Богородицы | горячее с маслом прп. Марии Египетской |
| 6-я | сухоядение | горячее без масла | сухоядение | горячее без масла | сухоядение | Лазарева суббота с маслом, разрешена икра | Вербное воскресенье разрешена рыба |
| Страстная | сухоядение | сухоядение | сухоядение | горячее без масла | полное воздержание до выноса Плащаницы | горячее без масла | Пасха |
Таблица построена по номерам седмиц, а не по числам, — так она верна для любого года. Чтобы получить даты, достаточно взять начало поста из таблицы выше и отсчитать нужную седмицу. В субботу и воскресенье устав разрешает не только масло, но и вино.
Что значит сухоядение и горячее без масла
- Полное воздержание — в этот день не едят вовсе. Уставом положено дважды: в понедельник первой седмицы и в Великую пятницу, до выноса Плащаницы.
- Сухоядение — растительная еда без термической обработки и без масла: хлеб, свежие и сушёные овощи и фрукты, орехи, мёд, вода, компот. Название говорит про отсутствие масла и варки, а не про отсутствие питья.
- Горячее без масла — варёное и печёное: каши, супы, тушёные овощи, но растительное масло в них не добавляют.
- Горячее с маслом — то же самое, но с растительным маслом. Устав в такие дни допускает и немного вина.
Дни, которые выбиваются из общего правила
- Благовещение, 7 апреля. Единственный праздник с постоянной датой, который почти всегда попадает внутрь поста: 7 апреля не двигается, а пост двигается, поэтому каждый год праздник приходится на другую седмицу. В 2027-м это среда четвёртой седмицы. По уставу в этот день разрешается рыба — кроме случаев, когда Благовещение приходится на Страстную седмицу.
- Лазарева суббота, 24 апреля 2027. Рыбы нет, но есть обычай поставить на стол икру.
- Вербное воскресенье, 25 апреля 2027. Рыба разрешена — это двунадесятый праздник.
- Великая пятница, 30 апреля 2027. Самый строгий день года: не едят до выноса Плащаницы.
- Великая суббота, 1 мая 2027. Горячая пища без масла, трапеза по уставу одна и поздняя. Разговляются не в субботу вечером, а после пасхальной службы.
- Четверг пятой седмицы — Мариино стояние. Служба долгая, и распространённые календари отмечают на этот день послабление: горячее с маслом.
Кому Церковь разрешает послабления
Пост — не соревнование по строгости. Мера у разных людей разная, и послабления здесь обычное дело:
- для больных, особенно при хронических болезнях и предписанной врачом диете;
- для беременных и кормящих;
- для детей — им обычно достаточно отказаться от чего-то любимого, чаще всего от сладкого;
- для пожилых и ослабленных;
- для тех, кто в дороге, в больнице или на тяжёлой физической работе.
Меру согласовывают со священником своего храма. И ещё: пост — не разгрузочные дни и не способ «очистить организм». Ограничение в еде здесь средство, а не цель, и само по себе к посту отношения не имеет.
Что можно есть в пост
Если убрать подробности устава, остаётся простое деление: нельзя ничего скоромного — что это такое, разобрано в следующем разделе, — и нельзя рыбу, кроме Благовещения и Вербного воскресенья. Можно всё остальное:
- овощи и фрукты, свежие, печёные, квашеные, сушёные;
- крупы, макароны без яиц, хлеб;
- бобовые — фасоль, горох, чечевицу, нут;
- грибы, орехи, семечки, мёд;
- растительное масло — в дни, когда устав его разрешает;
- морепродукты — многие постящиеся их едят, вопрос о них решают с духовником.
Скоромная и постная пища
Скоромное — это всё, что даёт теплокровное животное, и любые блюда, куда оно попало. Именно от скоромного и отказываются в пост:
- мясо и птица, субпродукты — потроха, языки, хрящи;
- животный жир: сало, курдюк, смалец;
- молоко и всё молочное — творог, сметана, сыр, сливочное масло;
- яйца;
- любая выпечка и готовые блюда, где всё это есть, — включая блины на Масленицу.
Постная пища — противоположность скоромной: растительная еда, а в отдельные дни ещё рыба и морепродукты. Съесть скоромное в постный день — «оскоромиться».
Почему «скоромное», а не «скромное»
Слово идёт от старого названия жира и масла — ско́ром, скрамъ; тот же древний корень, что у слов «корм» и «кормить». Его часто путают со «скромным», хотя по смыслу это почти противоположность: скоромный стол — обильный и жирный, а не сдержанный. Ударение падает на второй слог: скоро́мный.
Недели и седмицы поста: что вспоминают
Как готовятся к посту
Великому посту предшествуют четыре подготовительных воскресенья — в церковном календаре они называются Неделями — и седмицы между ними. Порядок такой.
- Неделя о мытаре и фарисее. Притча о двоих, пришедших молиться: мытарь каялся, фарисей перечислял заслуги. Оправдан был мытарь. Седмица после этого воскресенья — сплошная: пост среды и пятницы отменяется, чтобы никто не поставил соблюдение правил выше их смысла.
- Неделя о блудном сыне. О возвращении: «был мёртв и ожил, пропадал и нашёлся».
- Неделя мясопустная — о Страшном Суде. Последний день, когда едят мясо, отсюда и название: «мясо отпускается».
- Сырная седмица — это и есть Масленица. Мяса уже нет, но молочное, яйца и рыбу можно всю неделю, включая среду и пятницу.
- Неделя сыропустная — Прощёное воскресенье, 14 марта 2027. Вспоминают изгнание Адама из рая, вечером служат чин прощения, и с ночи начинается пост.
Иногда к подготовке относят и Неделю о Закхее — воскресенье перед Неделей о мытаре и фарисее. В четвёрку подготовительных Недель русского календаря она не входит и особых богослужебных изменений не приносит.
Шесть седмиц Четыредесятницы
- Первая седмица. Самая строгая. С понедельника по четверг вечером по частям читают Великий канон Андрея Критского. Суббота — Феодорова: память великомученика Феодора Тирона, в храме освящают коливо. Воскресенье — Торжество Православия, 21 марта 2027.
- Вторая седмица. Первая родительская суббота поста, 27 марта. Воскресенье — память святителя Григория Паламы.
- Третья седмица. Родительская суббота 3 апреля. Воскресенье — Крестопоклонная Неделя, 4 апреля: на середину храма выносят Крест. Это середина поста.
- Четвёртая седмица тоже называется Крестопоклонной. Родительская суббота 10 апреля, в воскресенье вспоминают преподобного Иоанна Лествичника.
- Пятая седмица. В четверг, 15 апреля, — Мариино стояние: на утрене целиком читают Великий канон и житие преподобной Марии Египетской; по приходской практике эту службу совершают накануне вечером, в среду. В субботу, 17 апреля, — Похвала Пресвятой Богородицы, единственный день в году, когда акафист по уставу читается в храме.
- Шестая седмица. Заканчивается в пятницу — сорок дней позади. Дальше Лазарева суббота, 24 апреля, и Вербное воскресенье, 25 апреля, Вход Господень в Иерусалим.
Страстная седмица
С 26 апреля по 1 мая 2027 года. Все её дни называются великими: Великий понедельник, Великий вторник и так далее. В Великий четверг вспоминают Тайную вечерю, в Великую пятницу — распятие и погребение, в этот день выносят Плащаницу. Великая суббота — день тишины перед Пасхой.
Поминовение усопших в Великий пост
У поста есть сторона, о которой узнают обычно в самый неподходящий момент: когда на эти сорок восемь дней приходится девятый день, сороковой или годовщина. Вопрос почти всегда один и тот же — а можно ли вообще. Можно. Больше того: Великий пост — время особого поминовения усопших, и Церковь отвела под него три отдельные субботы.
Родительские субботы поста: 27 марта, 3 и 10 апреля 2027
| Дата 2027 года | День | Правило |
|---|---|---|
| 6 марта | Вселенская мясопустная суббота | суббота перед Масленицей, поминовение всех усопших христиан |
| 20 марта | Феодорова суббота | суббота 1-й седмицы — не родительская |
| 27 марта | 2-я родительская суббота поста | суббота 2-й седмицы |
| 3 апреля | 3-я родительская суббота поста | суббота 3-й седмицы |
| 10 апреля | 4-я родительская суббота поста | суббота 4-й седмицы |
| 11 мая | Радоница | вторник второй недели после Пасхи — первое поминовение после поста |
Родительских суббот в посту ровно три, и это субботы второй, третьей и четвёртой седмиц. Первая суббота поста в их число не входит: 20 марта 2027 года Церковь вспоминает великомученика Феодора Тирона и освящает коливо — это другая память и другая служба. Остальные дни общего поминовения года — на странице родительских суббот; ближайшие после поста — Радоница 11 мая и Троицкая суббота 19 июня 2027 года.
Почему в пост поминают именно в субботу
Причина богослужебная. В будни Великого поста полная литургия не служится — вместо неё совершается Литургия Преждеосвященных Даров, на которой нет проскомидии, а значит, и вынимания частиц за усопших. Полная литургия возвращается по субботам, воскресеньям и на Благовещение. Отсюда и субботы: записку об упокоении «на литургию» в пост подают именно на них.
Накануне, в пятницу вечером, служат парастас — великую панихиду по всем усопшим. За год её совершают всего несколько раз, и три из них приходятся на пост. Многие приходят только в субботу утром и не знают, что главная заупокойная служба была вечером накануне.
Что делают в родительскую субботу:
- подают записку об упокоении — с именами, данными в крещении;
- приносят постные продукты на канун — столик с распятием, куда кладут поминальное приношение;
- ставят свечу и остаются на панихиде;
- читают дома молитвы за упокой души или молитву об усопших сродниках.
Если 9 или 40 дней выпали на пост
Самый частый и самый тревожный вопрос. Короткий ответ: поминать нужно, дату переносить не надо, но есть две поправки — про храм и про стол.
- Дата не сдвигается. Девятый и сороковой день считают от дня смерти, и пост этого счёта не меняет.
- В храме. Если день пришёлся на будни, записку на литургию подают на ближайшую субботу или воскресенье — по причине, описанной выше. Панихиду в будни поста обычно служат вечером; расписание лучше уточнить в своём храме.
- Отпевание пост не отменяет. Заупокойные службы совершаются как обычно; исключение — Великая пятница. В последние дни Страстной у духовенства много служб, поэтому о времени договариваются заранее.
- Дома. В сам день читают молитву об усопшем, зажигают свечу, вспоминают его вслух — этому ни пост, ни день недели не помеха.
- Стол. Постный и без спиртного. Собраться семьёй можно и нужно; меняется меню, а не смысл.
С годовщиной всё так же: дату не переносят, поминают в свой день, записку подают на ближайшую субботу. Подробнее — про 9-й, 40-й день и годовщину и про то, как поминать усопших дома. К годовщине часто готовят надпись на памятник — у нас собраны эпитафии маме, отцу и родителям.
Кладбище, уборка могилы и памятник в пост
Церковного запрета приходить на кладбище в Великий пост нет. Есть только сложившийся порядок: особые дни для этого — три родительские субботы, потому что в них об усопших молится вся Церковь.
- Первая седмица и Страстная — дни, которые по традиции проводят в храме. Если поездка на кладбище может подождать, её обычно переносят на родительскую субботу.
- Уборка могилы поста не нарушает: это забота о могиле, а не богослужебное действие.
- Установка и замена памятника. Церковного правила, которое привязывало бы это к посту, не существует. Ограничения тут сезонные и технические — мёрзлый грунт и осадка земли, а не церковные.
- Еду и спиртное на могиле оставлять не принято — ни в пост, ни в другое время. Что берут с собой на кладбище и чего не делают в родительскую субботу, разобрано отдельно, как и то, что взять с собой на поминки на кладбище.
Надпись для памятника выбирают заранее и без спешки — обычно из коротких эпитафий или эпитафий в стихах.
Постный поминальный стол
Поминальный обед в пост отличается от обычного только едой. На столе кутья, постные пироги, овощные закуски, грибы, каши, кисель или компот. Из меню уходят мясо, молочное и яйца; рыба возможна только в Благовещение и Вербное воскресенье. Спиртного на поминках не наливают — в пост это правило соблюдают особенно строго.
Подробное меню с блюдами и порядком подачи — на странице поминального обеда.
Частые вопросы
Сколько длится Великий пост?
48 дней: 40 дней Четыредесятницы, Лазарева суббота, Вербное воскресенье и 6 дней Страстной седмицы. В 2027 году — с 15 марта по 1 мая.
Когда начинается Великий пост в 2027 году?
15 марта, в понедельник. Этот день называют Чистым понедельником. Дата зависит от Пасхи: пост начинается за 48 дней до неё.
Можно ли есть рыбу в Великий пост?
По уставу — дважды: на Благовещение 7 апреля (если праздник не попал на Страстную седмицу) и в Вербное воскресенье. В Лазареву субботу рыбы нет, но есть обычай поставить икру.
Можно ли поминать 40 дней в Великий пост?
Да. Дату не переносят. Записку на литургию подают на ближайшую субботу или воскресенье, поминальный стол делают постным и без спиртного.
Можно ли ходить на кладбище в Великий пост?
Можно. Особые дни для этого — родительские субботы 27 марта, 3 и 10 апреля 2027 года. На первой седмице и на Страстной поездку обычно откладывают.
Можно ли венчаться в Великий пост?
Нет. Венчание не совершается ни в один из многодневных постов, в том числе в Великий, и на Светлой седмице тоже. Первый день после поста, когда венчают, — Красная горка, воскресенье через неделю после Пасхи.
Когда родительские субботы Великого поста?
Это субботы второй, третьей и четвёртой седмиц. В 2027 году — 27 марта, 3 и 10 апреля. Суббота первой седмицы, 20 марта, родительской не является.
Обязательно ли поститься все 48 дней?
Мера поста у каждого своя и определяется с духовником. Больным, беременным, кормящим, детям и пожилым устав допускает существенные послабления.
Пост — время памяти
Сорок восемь дней Великого поста — это в том числе время, когда о своих умерших вспоминают чаще обычного: три родительские субботы, записки, кутья на кануне, тишина Страстной седмицы. Часто именно в эти недели наконец находятся слова, которые до того не находились.
Если вы выбираете надпись на памятник, посмотрите православные эпитафии и религиозные надписи — там собраны строки, которые уместны на кресте и на плите. А если ни одна не подходит целиком, конструктор эпитафий поможет собрать свою.